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“有氧旅游”是一个新的旅游亮点,已经成为旅游市场的一支“绩优股”。城市的喧嚣，污染了的大气，每天都影响着都市人的健康。一到假日，都市人极其渴望寻求一个远离尘嚣，亲近自然，放松身心的地方，此时，天然氧吧??森林，则成为了都市人出游的不二之选。
今年十一假期，广东人变得越来越追求有氧旅游了，将旅游休闲度假与运动健身养生结合起来，不再去那些主题公园、机动游乐园打卡，而是跑到大山里面去，森林里面去，来一次有氧旅行。10月2日，素有珠三角明珠与中国长寿名山之称的佛山三水南丹山迎来了有氧旅游、森林运动旅游的高潮，当天共有1.5万人次以上的游客专门来享受森林浴。
南丹山森林王国位于素有“中国绿色名镇”的三水区南山镇境内，富硒水土和文化造就了这个国家级长寿之乡的最长寿生态小镇。度假区拥有华南地区唯一的原始森林，区内古树撑天、山势险峻。野生动植物种类近3000种，是名符其实的“亚热带动植物博物馆”。
从10月1日开始，南丹山已经出现了旅游高峰，2日游客量更大。不少游客都奔着这个森林氧吧而来的。在南丹山登山路可以看到，游客沿着古树撑天的登山路往上攀登，一直登到万寿宫。整条路树木茂盛，鸟语花香，流水潺潺，树木散发出的香味沁人心脾。游客在登山时可以说是好好洗了一次森林浴。
南丹山建成了广东省首条森林玻璃滑道，国内最长的树冠廊桥，广东省内最长的丛林飞索，国内最长的飞越丛林等森林运动拓展项目，能够让游客在玩乐挑战中收获健康，释放压力，收获快乐。
游客上山时选择徒步，下山时则挑战各种森林运动拓展项目，通过运动换来身体健美。峡谷飞索跨度300多米，游客从海拔250多米的山峰上纵身一跃，感受来自地心的无限引力，收获征服山谷的快感。
林海飞索跨度600米，游客从密林里“飞”出，凌空驰骋在蓝天之下，游客从林海之上，纵身而过，乘风飞越，感受了“速度与激情”带来的刺激。
600米天然树冠廊桥，在古树与古树之间搭建成的索桥。游客走在廊桥上，跨过潺潺而过的山涧和激荡而出的瀑布，绿荫环绕，山花妩媚，翠鸟和鸣，在森林里漫步跳跃。
来自广州的游客杜先生介绍说，城市人面临着越来越多的压力，身心疲惫，一到假日极其渴望寻求一个远离城市，亲近自然的地方。森林内气候温和，昼夜温差小，林内光照弱，紫外线辐射小，空气湿度小，非常适宜都市人度假。针对都市人有氧旅游的兴起，国家林业局正积极探索森林旅游与健身运动的结合点，更好地满足公众对森林旅游的多样化需求。